Nieuwsbrief

← Vorige

Zilverwijzer

Het leven zit vol uitdagingen, ook op oudere leeftijd. Pensionering, verlies van familie of vrienden, ziekte, kleinkinderen, meer tijd voor jezelf, mantelzorg. Weerbaar zijn en blijven is belangrijk voor een goede levenskwaliteit. Maar hoe doe je dat?

Hoe help je ouderen om mentaal sterk in het leven te staan?

Op het einde van de basissessie ‘Oud is niet oud’ kiezen de senioren hoeveel en welke van de 5 vervolgsessies ze willen. Voor jou als organisatie geen evident parcours. Voor senioren werkt deze formule het best. In Zilverwijzer zijn zij de ervaringsdeskundigen. Zij staan op de eerste plaats en zij bepalen waar ze verder willen op inzetten. Een professionele begeleider leert hen omgaan met de uitdagingen van het ouder worden.

Boek de basissessie en voorzie middelen voor 5 extra sessies. Help senioren zich goed in hun vel voelen. Help hen omgaan met de uitdagingen van het ouder worden: gezondheid, rouw en verlies, tijd nemen voor jezelf, eenzaamheid, een veranderende wereld.

Er is ook een aangepaste Zilverwijzer voor woonzorgcentra beschikbaar.

Voor wie? 

Senioren vanaf 60 jaar

Wie kan Zilverwijzer organiseren?

Organisaties die werken met en voor senioren: lokale besturen, OCMW’s, seniorenverenigingen, dagcentra, dienstencentra en andere organisaties die senioren bereiken.

Waarom?

Senioren staan voor veel uitdagingen. Ze krijgen af te rekenen met beeldvorming. Ze zien mensen gaan. Die uitdagingen maken het moeilijk om je goed in je vel te voelen.

We zetten je op weg

  • We beschikken over een pool met opgeleide personen die de Zilverwijzer-sessies kunnen begeleiden. Contacteer ons als je beroep wil doen op een externe begeleider (richtprijs:100 euro per sessie).
  • Wil je zelf intern iemand opleiden om de sessies te verzorgen? Op regelmatige basis wordt een opleiding georganiseerd. Vraag ons naar de data.
  • We ondersteunen je bij het zoeken naar een begeleider, het bezorgen van het nodige materiaal voor de sessies en bij de bekendmaking en promotie van de methodiek (infosessie, aanleveren digitale affiche en flyer, artikel).
  • Voorzie zelf een locatie met de nodige voorzieningen (tafels met stoelen, projectiescherm, beamer, laptop, flipover/whiteboard). Verder sta je in voor de druk van het promotiemateriaal (affiches en flyers), een kopie van het werkboek per deelnemer, de bekendmaking van de sessies en het opvolgen van de inschrijvingen van de deelnemers.

Praktisch

Eén Zilverwijzerreeks bestaat uit minimum 1 en maximum 6 sessies. Aan het einde van de eerste sessie kiezen de deelnemers samen welke vervolgsessies ze samen wensen te volgen.
 
Sessies ‘Zilverwijzer’: 
  • ‘Oud is niet out’ (basissessie): Het belang van je goed in je vel en hoofd te voelen.
  • In beweging: Het belang van een gezonde levensstijl met aandacht voor voldoende activiteit en beweging.
  • Geven en nemen: Aandacht voor het geven aan anderen en de tijd nemen voor jezelf.
  • De boog kan niet altijd gespannen staan: Omgaan met verlies en moeilijke momenten in het leven.
  • Samen sterk: Ingaan op sociale contacten en verbondenheid.
  • Nooit te oud om te leren: Blijven openstaan voor nieuwe uitdagingen.
Goed om weten!
  • Eén sessie duurt ongeveer 2 uur.
  • Minimum 5 en maximum 12 deelnemers.
  • De vervolgsessies volgen elkaar best wekelijks of tweewekelijks op.
  • Tijdens de sessies is participatie en eigen inbreng van de deelnemers belangrijk.

Meer weten of actie ondernemen?

Joke Delepierre
051/23.17.40

Fotogalerij

Zilverwijzer


  • Zilverwijzer affiche blauw
  • Zilverwijzer affiche groen
  • Zilverwijzer logo blauw
  • Zilverwijzer logo donkergroen
  • Zilverwijzer logo geel
  • Zilverwijzer logo grijs
 

Logo regio's in kaart

Postcode

 

Logo Antwerpen